Green Power Punch
Green Power Punch är den ultimata gröna energiboosten för dig som vill starta dagen med en riktig näringsbomb. Den här smoothien kombinerar den naturliga sötman från banan med den kraftfulla näringen från grönkål och chiafrön, vilket ger en smakexplosion som både är uppfriskande och hälsosam. Perfekt för att få dig att känna dig pigg, stark och redo för dagen!
Equipment
- Mixer
Ingredienser
- 2 dl Grönkål packad
- 1 st Banan
- 1 dl Mandelmjölk/Mjölk
- 1 tsk Chiafrön
- 0.5 dl Is krossad
Instruktioner
- Börja med att skölja grönkålen och packa den lätt i en mixer.
- Tillsätt bananen, skuren i bitar, för att hjälpa till att bryta ner grönkålen.
- Häll i mandelmjölken och tillsätt chiafröna.
- Lägg till isen för en uppfriskande touch.
- Mixa tills smoothien är helt slät och krämig.
- Häll upp i ett glas och njut omedelbart!
Anteckning
Green Power Punch är inte bara en smoothie; det är en kraftfull kombination av näring som hjälper dig att börja dagen på bästa möjliga sätt. Grönkål, en av de mest näringsrika bladgrönsakerna, är packad med vitaminer A, C och K, samt antioxidanter som hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen. Dessutom är den full av fiber, vilket gör att du känner dig mätt längre och hjälper till att hålla ditt matsmältningssystem i toppform.