Green Goddess
Green Goddess är en kraftfull grön smoothie fylld med näringsrika ingredienser som grönkål, avokado och kiwi. Perfekt för en detox eller som en hälsosam start på dagen.
Equipment
- 1 Mixer
Ingredienser
- 2 dl Grönkål hackad
- 0.5 st Avokado mogen
- 1 st Kiwi skalad
- 1 st Äpple skalad och delad
- 0.5 dl Kokosvatten
- 0.5 dl Is Krossad/kuber
Instruktioner
- Lägg grönkål, avokado, kiwi och äpple i mixern.
- Tillsätt kokosvatten för en fräsch och hydratiserande bas.
- Lägg till isen och mixa tills smoothien är slät och krämig.
- Häll upp i ett glas och njut av denna gröna gudinna!
Anteckning
Green Goddess är en smoothie som verkligen gör skäl för sitt namn. Den är fylld med näringsrika gröna grönsaker och frukter som gör att du känner dig uppfriskad och energifylld. Grönkål är en superfood som är rik på vitamin K, A och C, samt antioxidanter som hjälper till att skydda kroppen från skador och stödjer immunsystemet.
Avokadon tillför en krämig konsistens och hälsosamma fetter som hjälper till att hålla dig mätt och nöjd. Kiwi är inte bara en fantastisk källa till vitamin C utan ger också en syrlig och uppfriskande smak till smoothien. Äpplet bidrar med naturlig sötma och fibrer som hjälper till att hålla blodsockernivåerna stabila.
Kokosvattnet fungerar som en naturlig elektrolytdryck som hjälper till att hålla kroppen hydrerad, vilket är särskilt viktigt om du använder denna smoothie som en del av en detox. Green Goddess är ett utmärkt val för dem som vill ha en näringsrik, grön smoothie som smakar fantastiskt.
Denna smoothie är perfekt som frukost, mellanmål eller efter träning. Med sin höga näringstäthet och fräscha smak är Green Goddess inte bara ett näringsrikt alternativ, utan också en njutning att dricka. Den är ett enkelt och gott sätt att få i sig mer grönt och boosta din hälsa.
